Overbelaste spieren in mijn bovenarm……AU! Soms zijn er van die momenten dan kom je jezelf even tegen. Ik zit midden in een verhuizing die iets eerder gekomen is dan ik gepland had. Tussen mijn werk door is er van alles te regelen, spullen die inpakken moeten worden, dozen worden van hot naar her gesjouwd. Ik heb zoveel spieren Lees meer »
Wanneer we ouder worden brengt dat meestal klachten met zich mee. Ouderen horen minder goed, zien slechter en soepel bewegen wordt steeds lastiger. In een aantal gevallen wordt ook de zelfstandigheid minder en heeft men te maken met geestelijke achteruitgang waardoor men depressief, rusteloos en angstig kan worden. Gewrichtsaandoeningen door ouderdom komen vaak voor als Lees meer »
Iedereen heeft weleens last van zijn spieren, bijvoorbeeld na het sporten, na een intensieve wandeling of na het klussen in huis. Ook gewrichtsproblemen (reuma, artritis, enz.) komen steeds vaker voor. Hiervoor gebruiken wij een oliemix met een aantal essentiële oliën die gecombineerd zijn om spieren en gewrichten te helpen tot rust te komen en te Lees meer »
Al weer anderhalve week geleden waren Leonie en ik op een conventie in Oostenrijk (Gmunden) over essentiële oliën en producten waar deze in verwerkt zijn. Wat hebben we hier een fantastische tijd gehad en ontzettend veel mogen leren over vitamines, omega complex en voedingssupplementen die je energie verhogen. Dr. David Hill (Medical Expert essential oils) Lees meer »
Reuma, we kennen vele soorten en reumaklachten kunnen zeer divers zijn. Mijn zus heeft Bechterew. Dit is een reuma die klachten geeft in haar rug (SI-gewricht). De reumaklachten uiten zich in eczeem, ontstekingen, stijfheid en mogelijke vergroeiing van de wervelkolom, deze kan krom gaan groeien. Mijn zus is een jonge getrouwde vrouw met een dochter van bijna 6 jaar oud. Lees meer »
Afgelopen zaterdag was het zover, Leonie en ik hebben de Aromatouch techniek van doTERRA geleerd onder leiding van Emmanuelle Bourbon uit Engeland. Om 9.30 uur werden we verwacht in Rijswijk. We moesten handdoeken, makkelijke kleding en onze lunch meenemen. Zestien enthousiaste mensen waren aanwezig om deze unieke Aromatouch techniek te leren en we hadden er Lees meer »
AromaTouch massage is een zeer bijzondere massagetechniek die is ontwikkeld door Dr. David Hill een vooraanstaand expert op het gebied van integratieve geneeskunde en therapeutische toepassingen van essentiële oliën. Wat is de AromaTouch Techniek? dōTERRA’s AromaTouch™ techniek is een techniek om doTERRA’s essentiële oliën toe te passen. Er wordt gewerkt langs de meridiaan energiebanen en viscerale Lees meer »
Chinese kaneelolie Cassia Cinnamomum cassia – dōTERRA essentiële oliën Chinese kaneelolie van dōTERRA wordt gewonnen via stoomdestillatie uit de schors en is nauw verwant aan kaneel. Chinese kaneelolie wordt al duizenden jaren gebruikt. Het wordt veelvuldig gebruikt als kruid in de keuken ook vanwege de heerlijke geur. Chinese kaneelolie heeft onder andere kalmerende eigenschappen. Eigenschappen en toepassing Nauw Lees meer »
Bergamot Citrus Bergamia – dōTERRA essentiële oliën Bergamot olie van dōTERRA wordt koud geperst uit de schil van de Bergamot vrucht. Bergamot is een zeer favoriete essentiële olie vanwege zijn heerlijke geur en is uniek onder de citrusoliën vanwege zijn kalmerende eigenschappen. Bergamot werd door de Italianen veel gebruikt voor verkoeling en om de koorts te Lees meer »