Tagarchief: diffuser

Bijholte verstopt, pak de juiste oliƫn om te stomen

Bijholte ontsteking, verkouden, hoesten weken zijn we er al zoet mee en het houdt maar niet op. Steeds als ik denk nou gaat het iets beter komt het toch weer terug. Ik ben wel heel blij dat ondertussen eindelijk mijn sinus (bijholte) weer helemaal vrij zijn. Vroeger pakte ik een teiltje en met een handdoek Lees meer »

Spikenard, nardus de olie van dankbaarheid

Spikenard (Nardus, nardostachys jatamansi), het woord alleen al klinkt PRACHTIG! Onlangs gaf ik een training aan collega’s en na zo’n training maak ik meestal even een momentje om samen wat oliĆ«n te beleven. Dit doe ik om even buiten de meeste standaard oliĆ«n die we dagelijks gebruiken te laten ervaren welke oliĆ«n er allemaal ook Lees meer »

Genieten van onze seizoenen en van essentiƫle oliƫn in de diffuser

Ik kan zo genieten van onze seizoenen. Ieder jaargetijde heeft wel iets. Heerlijke koude zonnige winterdagen, de bloei in het voorjaar, warme zomerdagen en dan nu de herfst met prachtig verkleurde bomen. Je ruikt de herfst en ik ruik mijn essentiĆ«le oliĆ«n. Nu we weer meer binnen zijn heb ik vaker de diffuser aan en Lees meer »

Essentiƫle oliƫn, hoe gebruiken we ze?

EssentiĆ«le oliĆ«n, hoe gebruiken we ze? We merken toch wel vaak dat men het lastig vindt op welke manieren je essentiĆ«le oliĆ«n veilig kan toepassen en hoeveel je mag gebruiken. We zullen het nog een keer op een rijtje zetten. Op de huid – Topical Er zijn best een aantal oliĆ«n die je puur zou Lees meer »

Citrusoliƫn, wat kunnen we ermee?

Er zijn verschillende oliĆ«n die onder de citrusoliĆ«n vallen: Citroen, Limoen, Wilde Sinaasappel, Bergamot en Grapefruit. Citrusvruchten bestaan uit een aantal lagen. De schil bestaat uit zeer veel olieklieren, waarin essentiĆ«le oliĆ«n zitten opgeslagen. De laag daaronder, die ook nog tot de schil behoort, is wit en vezelig. De binnenkant van de vrucht is het Lees meer »

Lekker slapen met essentiƫle oliƫn

Slaap, iedereen heeft het nodig om ons lichaam en onze geest te laten herstellen en tot rust te laten komen. Spieren die overdag actief zijn, ontspannen in onze slaap en alle indrukken van overdag worden verwerkt tijdens de slaap. Bovendien maakt het lichaam tijdens de slaap nieuwe cellen en afweerstoffen aan. Onze hartslag, ademhaling, hersengolven Lees meer »

Geurbeleving met essentiƫle oliƫn

Een tijdje geleden hebben we al een blog geschreven over het gebruik van een diffuser. Wilt u deze (nog) een keer lezen, klik dan op deze link. Kwalitatief goede essentiĆ«le oliĆ«n die 100% natuurlijk en zonder synthetische- en chemische vulmiddelen zijn niet alleen geschikt om zijn therapeutische werking maar ze kunnen u een heerlijke geurbeleving Lees meer »

Aroma diffuser en het gebruik van essentiƫle oliƫn

Regelmatig hebben wij het in onze blogs over een aroma diffuser om de essentiĆ«le oliĆ«n te verspreiden. Hoe werkt een aroma diffuser en wat kan een aroma verspreider – diffuser voor u en uw gezin betekenen? Zonder dat we het weten is de kwaliteit van de lucht in ons huis, kantoor, winkel, praktijkruimte of een Lees meer »